帰省していない人はいつも通り朝練です。
シバタさん 土屋 斉藤
四賀村 4周
メンバーを見て、今日は土屋が30″、斉藤が60″で先頭をひいて、
全体をシバタさんにみてもらいながらやりました。
上りでも入りのペースを上げ過ぎないで最後までなるべく一定で。
ペースはそんなに速くすることはなかったけど
どの部分でも集中できて、上りでもぎりぎりのところで引っ張ってもらったので
かなり良かったです。
明日はバンク練（たぶんぼっち）
斉藤
大町美麻ロードレース（写真集）
美麻の写真です。元データ欲しい方は西山まで。
孝森
中山
中山
孝森
中山8位表彰
サポートのみんな
北澤
村山
北澤
村山
武久
イナーメ中村氏
中村氏
中村氏
にしやまと赤メガネ氏
深澤(グロ注意)
監督のチャリかっこいいなぁ・・・
