武久です。今日、俺、回復走。穂高、ショート、帰り、アストロ。 距離、46km 最近、課題、テスト、多い。バナナ、食いたい。

昨日は高めの運動強度だったので今日はポタリング回復走です。 ローラー 回復走 1時間 さて現在寮内で肝試しが行われるので、行ってきます。。。 と思ったらじゃんけんで負けてあぶれてしまったので、部屋待機。 まぁケチャップ浴びるらしいのであぶれてよか…