7/29.30に行われた白馬クリテリウムのレポートです 今回自分は1km TT 雪辱を果たすために昇格を狙ってロード練、ぱわま、体幹などで調整を行ってきたおかげで競技始めて以降最高に調子を上げた状態で挑んだ。しかし結果は 1日目 クラス3c ポイントレース 7位…

宮田クリテ会場にて、 左から北澤さん、岡林さん、谷川さん、中村さん、僕です。 Photo by花村くん ありがとう！ (中村さんはオーラがあるので普段はでっかく見えますが､､､) 降順で記録を 7/26 20Lの水を背負って山登り。つらい 7/25 固定 3minSST→30s-30s→3…

167/10 43km 一人で疲労抜きサイクリング。行きの向かい風でやる気失せる。ペダリングを気にしつつも、思うように体が動かなかった。7/11 朝練四賀村4周 55km with長谷川さん、大森さん、小林、庄田 しょっぱな信大の門で咳き込んで吐きそうに。今日は（も？…

本日のインターナショナルトラックの1kmTTに参加してきました。 結果は 1:13.638 秒 (インカレ出場できるB基準が 1:13.50)今までのベストが16秒台だったけれど前日の高瀬川練の感触からアップをしっかりやれば切れる自信があり、なんとかインカレ出場を決め…

Switch難民の大森です。Amazonのプライムデ―で7月10日18時と7月11日00時にswitchが入荷されたと聞いて、あと1回あると思ったので11日の18時と19時の00分に確認したが入荷されておらず。20時00分にも確認しようと思っていたが、6分遅れてしまった。よりによっ…

一般男子Aの部 3位 Time 1時間10分40秒495 昨年 1時間14分6秒2831回書いたんだけど下書き全部消えてすごく萎えたから軽くまとめます。 反省点その1。アップ時間ゼロ。やっぱりまずかったですね〜はい。去年は美鈴湖まで温存でそれほど上げなかったんだけど、…

先輩に倣って練習記録をつけようかと。7/3 一人でクリテ練 32km 自宅近くに2kmの周回コースを作り10周。この間の田んぼクリテ練で立ち上がりに苦戦したので、コーナリング前にしっかり適正ギアにしておくこと、ダンシングを後ろ重心でしっかり力を伝えること…

美麻周回コース5周＋1周信大、cogsとの合同練習。1周目は試走のはずだったのだが誰かさんのせいで試走のペースではなかった。１周目くらいはゆっくり行けや◯森。そして2周目から北澤さんのゴリ引きが始まりちぎれないように必死で食らいつく。4周目の地点で…

7/3 R19→麻績→青木峠 92km withテラヲ 前日チャリとスイムでお疲れのご様子のテラヲ氏とロング。ペースに抑えようとしてくるテラヲであったが四賀村の平坦でいきなりインターバルメニューを開始した。キツかった。 7/5 松トン ×3 田んぼクリテ 10min × 2 80k…

昨日のツールでのフィニッシュの個人的ハイライトは、デマールの斜行を耐えきったブアニです。殴り掛からなくてよかった(笑)信大朝練 四賀村4周 メンバー：大盛り、90万円森平、クラッシュ小林、庄田 目標：全ピークの一位通過 データ：1時間54分、54km、113…

最近僕のヒーローアカデミアにはまっている大森です。いや〜、おもしろいですわ。 6/26 自主練 美ヶ原の激坂区間 距離12.8km 獲得標高343m ツール・ド・美ヶ原の激坂区間を1本。ツール・ド・美ヶ原のチャンピオンクラスのスピード感を意識していったらタレタ…

練習記録です。ためまくりました。 6/24 午前 四賀村、明科田んぼクリテ 60km with高橋さん、なかぬ、金、新井 午後 cc練という名の信大練 with 岩佐さん、高橋さん、なかぬ、テラヲ 白馬が近づいているので高橋さん提案のクリテ練に参加。飯山クリテで立ち…

「セルフ・ハンディキャッピング」自らにハンディキャップを課すことで、たとえ失敗した時でも他のせいであると言い訳ができるようにして自尊心を守る。(wikipediaより) つまり試験前になって家の掃除する奴ですよね。院試の資料作らずに大掃除始めた僕なの…

脚質は分からないが、心はクライマーの大森です。今回は6月25日に行われたツール・ド・美ヶ原に参戦してきました。昨年に引き続き2回目の参戦。スタート地点が浅間温泉であり信大の松本キャンパスのすぐ近くなので、とても行きやすい。レースがかぶらなけれ…