2017-07-09から1日間の記事一覧
美麻周回コース5周+1周信大、cogsとの合同練習。1周目は試走のはずだったのだが誰かさんのせいで試走のペースではなかった。1周目くらいはゆっくり行けや◯森。そして2周目から北澤さんのゴリ引きが始まりちぎれないように必死で食らいつく。4周目の地点で…
7/3 R19→麻績→青木峠 92km withテラヲ 前日チャリとスイムでお疲れのご様子のテラヲ氏とロング。ペースに抑えようとしてくるテラヲであったが四賀村の平坦でいきなりインターバルメニューを開始した。キツかった。 7/5 松トン ×3 田んぼクリテ 10min × 2 80k…