武久です。明日は飯山です。怪我しない程度に頑張ります。 ＜19日＞ 回復走 Dst.50km＜20日＞軽く回す。 Dst.30km

昨日の夕方に医者へ行く。 で、診断の結果を元にサドルを下げ、ステムを短くし、しっかり後ろ乗り出来る様にしてみた。 結果・・・・ おぉ、なんだか良くなった。 たまにピきっと来るけどかんなりマシになった。 これならしばらくすれば痛みは消えそうか。。…