風邪ひいて昨日はフラフラでした。 今日になって良くなり始めましたあんまり強度を上げられないので３本ローラーでスピニング 120を下限の予定が全く回せない 負けた原因はここにもあるのかな とりあえず復活するまではスピニングメインでいこうと思いますタ…