2011-01-09 菖蒲クリテ 青木 結果:DNF 半分くらい走った所で切られた。 最初は取らないと決めていたので様子見 2、4、6、8、10ので取る予定だったが、残念ながら無理でした。 普通に練習不足です。 足は残ってたのに心臓が終ってました。 原因は、正月休みでローラーをまともにやらなかったから。腹筋だけじゃダメだった。 練習計画を厳しくしよう。 埼玉は暖かいです。 青木