2011-03-14 ウエイト 今日は1人でウエイトをやった。明日は長野練。今日は中村家に泊まらせてもらう。いつも松本練では長野組の負担が大きいということでやってみることに。合宿みたいで楽しいが、明日は天気が心配。赤澤