朝練 バンク

　７時から１１時くらいまでバンク練。

　岡林さん、寺澤さん、小峰さん、斉藤さん、中山

　周回３０やってハロン一本計った後、信大の練習は、
・チームスプリントみたいなの二人で、二周。×４
・F１×８
でした。

　明日は６時BOX集合で諏訪行きます。はじめての諏訪。楽しみです(^^)

中山