しばらく書き込みしていませんでした。スミマセンです。教育実習の打ち合わせのため実家（栃木）に帰省中。 そのため今日は地元でロード練。 dst:69,ave:23.6まったく追いこめないし、追い込みたくない今日この頃。レースお疲れ様。 赤澤

Ｅ３で出場。 体重が増えた今年はどこまで登りで力が発揮できるかが分からず、序盤の激坂は集団に喰らいつき、街中は休んで、街を抜けた後はひたすら自分のペースで走る幽霊走り作戦で行く。 かっこいい言い方をすると後半に向けてどんどんペースを上げてく…

武久です。今日は朝少し乗った後、ゆっくり長い距離が乗りたかったので、松本CCさんの練習に参加し、その後四賀村で少しだけパワートレーニングをしました。＜朝練＞安曇野の平坦路をそこそこで流す。＜松本CC練＞アルプス公園を登り、下って、穂高のほうへ…