2011-07-16から1日間の記事一覧
武久です。今日は国体合宿トラック練習に参加させていただきました。<メニュー>・周回練習40周・スタンディング一周×2・ハロン×1・フライング一周×2 〜お昼休憩〜・周回練習20周・スタンディング3/4周二人または三人で×2・バイクぺーサー6周×1・ダウン15周…
武久です。今日は国体合宿トラック練習に参加させていただきました。<メニュー>・周回練習40周・スタンディング一周×2・ハロン×1・フライング一周×2 〜お昼休憩〜・周回練習20周・スタンディング3/4周二人または三人で×2・バイクぺーサー6周×1・ダウン15周…