武久です。今日は昨日書いた通りペダリングを意識しながら練習に行きました。＜コース＞豊科→穂高→木崎湖→白馬→美麻への登り→木崎湖→美麻→インカレコース二周もがき→大町→高瀬川スピード練習→かりがねバンク dst.133.5kmAve.31.5km/h 午前中は課題をし、暑さ…