武久です。今日は午後から赤澤さんと岡林さんと椎名と武久の4人で木崎湖まで行ってきました。帰りはもがいたりして少し楽しかったです。ロード班はレベルが違いすぎるので、メニューをしっかり考えて練習しないといけないと思いました。 dst.94.2km

DST:100kmくらい 輪行が面倒臭かったから自走 普通に19号で行こうと思ってたけど、途中で道を間違えて美麻経由になった やっぱり、水のみだと80km付近でハンガーノックっぽくなる けど、今日は止まるのが面倒だったのでそのまま走り続けた 速度が全然出なく…