2012-04-15から1日間の記事一覧
武久です。昨日スーパー高校生Y山君と走る予定でしたが、雨なので、いろいろ予定を変更して、今日一緒に走ってきました。<14日:ローラーパワー>・ソリア2分×5本・メディオ10分×1<15日、合同練>Dst143kmローテーションによるハイペース…かな? 今日はDDB…
武久です。昨日スーパー高校生Y山君と走る予定でしたが、雨なので、いろいろ予定を変更して、今日一緒に走ってきました。<14日:ローラーパワー>・ソリア2分×5本・メディオ10分×1<15日、合同練>Dst143kmローテーションによるハイペース…かな? 今日はDDB…