今日も岡林先輩と練習しました。 山麓線（松本塩尻線）で、ボックスと塩尻ICを往復 DST:26km（全行程）、31.1km（ダウン走を除く） AV45km程度せっかく早起きしても、日中ずっと眠いです。赤沢
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