武久さん、僕たちのことを考えてくださってありがとうございます。これからはできるだけ練習内容を書いていきたいと思いますので、アドバイスなどよろしくお願いします。また、赤澤さんに代わって後期松本のまとめ役になったので、練習予定なども忘れないよ…

こんばんは。 なるべくこまめに書いたほうがいいと 先輩にご指摘をいただいたので更新します。 【日】 バイト後 塩尻IC往復 ついに・・・！マイクロシフトからの脱却!!!！ 【月】 jog40'＋ストロー20’ 【火】 朝練 赤澤さん 斉藤 塩尻IC往復 夕 ジムで少しウ…