こんばんは。
なるべくこまめに書いたほうがいいと
先輩にご指摘をいただいたので更新します。
【日】 バイト後 塩尻IC往復
ついに・・・！マイクロシフトからの脱却!!!！
【月】 jog40'＋ストロー20’
【火】 朝練 赤澤さん 斉藤
塩尻IC往復 夕 ジムで少しウエイト
今日、人文ホールで派手に転んで非常に恥ずかしくて
そのまま帰ろうと思いましたが、気持ち切り替えて授業受けました。
最近、jogしていても足のバネを全然感じません。
すわって授業受けてるだけなのに・・・。
でもヒールで一日過ごすとやっぱり足がはるなーと思います。
ウエイト楽しい(笑)
斉藤
