2012-11-13から1日間の記事一覧

レース直前のトレーニング(武久)

武久です。なんだかんだで課題とか多くてブログ書く気になりませんでした；；さて今週末は行田クリテがあります。というわけでスピードを上げるトレーニングと、回転を上げるトレーニング、インターバルを重点的に行っています。主に平地で。レースが近くな…