2014-11-10から1日間の記事一覧
実は外で一人で練習するのは久しぶり いつも一緒に練習させてもらっている皆さんに感謝しかありません明科クリテ 1km×3周回×3セット Dist 37km Time 1h28m Ave.25km/h Cad.78rpm HR.142bpm ラップ5'28 5'38 5'41 強度は80％くらい(メディオでいいのかな?) コ…
信州大学 自転車競技部
信州大学自転車競技部のブログです！はてなダイアリーからはてなブログへ移行しました。日々の練習、試合レポートなどを綴っていきます！
