2017-01-31から1日間の記事一覧
気力が続く間は練習報告。多分あと1ヵ月続けばいい方。 といっても、先週今週はテストの関係で練習が出来てない。23日(月) 確か何もやってない。強いて言うなら寝る前に軽く体幹トレーニングをした程度。 完全休息。24(火) この日も記憶が微妙。 固定ロ…
気力が続く間は練習報告。多分あと1ヵ月続けばいい方。 といっても、先週今週はテストの関係で練習が出来てない。23日(月) 確か何もやってない。強いて言うなら寝る前に軽く体幹トレーニングをした程度。 完全休息。24(火) この日も記憶が微妙。 固定ロ…