2019-02-23から1日間の記事一覧
2/18 ウエイト (スクワット、ダンベルロウ) 2/19 私用で練習できず 2/20 高瀬川。なかなか調子上がらず...鼻水を高瀬川に撒き散らした 48km TSS123 2/21 19号~池田。体に力が入らない 61km TSS152 2/22 19号。6人で回していたが復路でマヨコーンを散らしたため千切れ…
2/18 ウエイト (スクワット、ダンベルロウ) 2/19 私用で練習できず 2/20 高瀬川。なかなか調子上がらず...鼻水を高瀬川に撒き散らした 48km TSS123 2/21 19号~池田。体に力が入らない 61km TSS152 2/22 19号。6人で回していたが復路でマヨコーンを散らしたため千切れ…