テストが近づいて焦っていますが勉強よりも練習日記書いていこうと思います？ 7/12 zwift 低強度 68km 7/13 美鈴湖SST×3 雨が降りまくってたけどその中でも集中して。 288-293-300w 最後対抗しようとして上げてしまった。 7/14 朝練 四賀村 最近の四賀村はレ…