国体合宿1日目:美麻

今週は国体合宿です。ロード合宿です。美麻です。
午前中、5周
午後、5周(遅かった人は4周でストップ)
かなりキツかったです。
自走で美麻まで行ったので午前中は、ハンガーノック気味になりました。ちゃんと補食を食べておけば良かったです。
総走行距離は160kmくらい？

青木