伊那LSD

赤沢、田内(伊那から)、内山、青木
DST:98.5km
AVE:27.5km/h
行きも帰りも向かい風
松本から伊那まで行き、田内さんと合流して帰ってくる

練習で伊那に行ったのは久しぶり。車が多くてちょっと危ない。。峠じゃなくて、登り、下りが繰り返しあるのは意外ときつい！内山は終始、つらそうだった。
ロード練後、田内と総体でウエイトしました。

赤澤