信州大学 自転車競技部

信州大学自転車競技部のブログです!はてなダイアリーからはてなブログへ移行しました。日々の練習、試合レポートなどを綴っていきます!

筋トレ

ロード通学:16km*2
総体で筋トレ


筋トレ前後で体重が0.5kgくらい変わる
脱水かな?

青木