2011-05-12 長野組朝練 内田、内山 長野〜飯山綱切橋まで往復 Dst 75km Ave 29.0km/h 2人で1分ずつ回しながら巡航。 帰りの向かい風に心が折れそうでした。 長野組の人は朝練にもっと来て〜