2011-12-04 12月4日:トレーニング(武久) 武久です。今日は昨日に同じ。<ローラー1h25min>・メディオ(HR160〜180レスト10分)×2・適当。 シクロバイクが欲しくなってしまいました。やりたいやりたいヤリたい。あとミュウツーの種族値の振り方って反則ですよね。