水曜日練

朝起きて朝食食べるまでは良かった。。。
突然やる気が無くなる。

止める止めない止める止めない止める止めない止める止める止める止める・・・・

15分の葛藤の末、結局やめ・・・

ませんでした。
理由　「せっかく時間あるし、ある時にしっかりやろう、がんばルンバ！」
という事でam9:00からローラー

ローラー60分　パワーインターバル×4本

結局しっかりやったのでした
きたざわ