いろいろ練

平地やったり登りやったり何がしたいのでしょうね？
と言った僕の練習です。

木曜日なので後輩君と練習しました。
今日は徐々に勾配が上がる激坂をシッティング縛りで3本。

解散後、時間に余裕があるので、遠回りして帰る中で、
平地TT10分
後
登り8kmぐらい？
平坦が2か所あるので、3セクションに分けて1回1回頑張って平坦で回して休む
といった感じで。。。。

今週はなんだか全然踏めないけど、踏めないなりに頑張ってみました。