田平（笑） 今日の朝練は睡眠不足のロックンロールのため、まともに走れませんでした。 小濱は後ろに付くのがいきなりうまくなったね。前の練習ではちょー下手くそだったのに。 北沢の後ろはちょー走りやすいです。ペースも乱れないし、ふらつかないし。今ま…

武久です。今日は朝練に出られなかったので、自主練です。四賀村でクリテリウムを意識したパワートレーニングをした後に穂高コースでLSDペース走です。 ＜四賀村7周回＞一周目：アップ二周目：メディオをベースに1分間に一回20秒もがく三周目：休憩走四周目…

DST:115km AVE:27km/h 岩手良いなぁ〜 って思ってたらいてもたってもで俺峠に行って来た 平日の昼間なのに自転車乗ってる暇人が結構いた。中には俺峠ですれ違った暇人も 俺峠凄く良かった 最初は岩手みたいなだらーっとしたハイペースな上りで、後半は山形村…

全日本学生柔道。見てないけど。 柔道かっこいい!!か〜い〜ほ〜 そして小西が15位ってどういうことや〜絶対に許さないこのゆるぎないこころ。うん。あいつをぎゃふんと。ふざけんな。調子にのるのはこのオレ。やっと路面に溶け込む感覚が徐々につかめるよう…

食道楽編

ニュートラルサポート編 デュラホイールがいっぱい（笑）

今朝は高瀬川方面へグループライドしに行きました。 メンバーは赤澤さん、みっつ、僕に3人でした。。。 村山→充電中 武久→寝不足で死亡松本は晴れていましたが、北に行くにつれてどんどん雲行きが怪しくなり、結局雨が降ってきました。 ・・・自転車が汚れた…

田平のパソコン画面が割れたw 気晴らしに雨の中ロードでラーメン屋へ しかし縁石乗り上げ→落車して→STI曲がる→良く見たらフレームが… スーパーシックスハイモッド終了〜 田平ロード引退疑惑 すでに引退してたかw弱り目に祟り目 ありがとうございました。 西山