武久です。今日は軽くロングで、四賀村を通って木崎湖へ行ってきました。 dst.95km たいしたことないですが、チャリが入院中。明日はかりがねでローラー＆筋トレかな？初心者二人の底上げの方法を発見。早速今週末からやってみよう。小濱は来ないみたいです…

別にイースターじゃありませんよ。 単純に風邪から復活しただけです。 日曜日の夜から喉が痛くゼーハーしすぎたせいかなと思っていたのですが、昨日朝起きてみると体がだるい。あぁこの症状こまくさ寮で流行ってるやつだぁ、とその時脳という名の演算装置は…