今週末、信大のバンク練は結局なくなっていたのですね・・・。 孝森くん、行けなくてごめんなさい(;ω;) 今日は梓川の山田杯閉幕記念マラソン大会に 一般女子10kmの部で出てきました。結果は、44分31秒で5位でした。 6位まで入賞だったので、賞状とりんごと玄…

孝森です。今日の午前中は松工のジャック？くんと二人で練習しました。 練習内容：フライング三周で半周交代残り一周になったらもがきあいというのを、先頭交代しながら４セット ギアは48×14でやりました。今日は久しぶりのトラックでしたが調子はよく、ジャ…