週末に学生選手権ロード/国体予選ロード があります。 松本組朝練！火 四賀村 水 バンク 木 美ヶ原（青木峠） 天気いいと山にのぼりたくなりますね（チャリ以外で）

日曜日は先に書いてくれた人がいるとおり、せーごさん 中山 阿部 中澤 斉藤 の五人でロング練でした。栂池に着く前に顔が死んでたにも関わらず、また行きたいって言っている人がいるほど充実した内容でした。彼のポテンシャルは計りきれません。しかも、また…

日曜日の練習・・・ １日バイトだったので朝練・夕練しようと思ってましたが、朝起きれず夕方のみとなってしまいました。 内容は 登坂35分 意外と早く登れたので 追加平地周回20分 トータル60分間のエクササイズになるようにしましたが日没の関係上55分。 15…