昨日、一昨日に引き続きダラダラと赤城登坂。 上毛三山イッキ乗り再チャレンジしようかと思ってたのですが 寝起きの調子がイマイチだったので、赤城を登ってみて決めることに。 結果、登りで心拍上がりすぎちゃいそうな感じがしたので赤城のみで帰宅に決定。…

朝練せーごさん おかばさん しばたさん 斉藤A田さん周回コース×1 →高瀬川（ITTコース） 入山辺の周回コースが気になっていたのでしばたさんに案内していただきました。個人練（集団だと自分はすぐ切れるようなコースでした・・・・・）あそこでします。 で、…