あの周回コース10回とか

朝練

せーごさん　おかばさん　しばたさん　斉藤

A田さん周回コース×1　→高瀬川（ITTコース）

　入山辺の周回コースが気になっていたのでしばたさんに案内していただきました。個人練（集団だと自分はすぐ切れるようなコースでした・・・・・）あそこでします。

で、その後高瀬川の右岸側を・・付き位置だけど・・早々に切れました。
帰りは我慢してやっぱり付き位置で切れないようにできました。

踏みすぎたのときつかったことで、そのほかの内容が思いだせません。

明日もロード。

斉藤