三沢さんでやらしていただきました！ やったことは三沢さんのブログにもあるので割愛します。分かったこと ･理想のポジションの為にはサドルは高く、前にハンドルは高くなる ･今のポジションはサドルがめっちゃ低い ･ペダリング効率は今でも割と高い、シマノ…

おかばさんと朝練！ 高瀬川方面に行くと霧で前が見えなかったので松トンに変更 15'28 16'31 こんなに登ったのは久しぶり 踏み過ぎて腰が痛いスプリントしたら右ペダルが外れる その後原因を調べてみると……その後は三沢さんでシマノバイクフィッティングをや…