18日の日曜日に中部8県対抗ポイントレースで落車して負った傷も8割5分塞がったので、今日から練習再開しました。3連休は県合宿だったのでそれに参加しました。
1週間ぶりのトレーニングなので強度はいきなり上げないよう、みんなの後ろでヒラヒラしてました。
午前中
周回30のち
ハロン8本（後ろでヒラヒラ）
時間にして12〜13秒なので非乳酸性機構の強化？？
午後
降雨のため
ローラー
週末は学連の新人戦です。僕は因縁のポイントレースに出走します。
1週間でいけるか？？？
竜
赤澤なう
