1月19日：トレーニング（武久）

武久です。

今日も四賀村それしかない。

＜四賀村5周回＞

・1、2、3周目（1.7kmソリアHR192）

・4周目（一周メディオHR160〜180）

・5（回復走、ダウン）

Dst65km

好きなボクサーはマイク・タイソン。

すごいですよ。動画見てみてください。

左がえげつない。かっこいい。