2012-01-19 木曜朝練 北澤也 けふは朝練した也。 ただけふも寝坊してしまい、焦った也。 ろーらー 45分 <わーく>インターバル1min−2min 途中から腹痛に襲われ、45分で辞めさせていただきました。