朝練 高瀬川
土屋 阿部 斉藤
高瀬川5㎞ＴＴ×1
もがくの一本
つっちーの一言でクリテ練にしようと明科まで行ったところ、靄がひどくて断念。高瀬川まで行って、今日は時間がなかったので1本だけ、5㎞ＴＴ。
去年一回だけこのメニューやったけど、寒いし久々の平坦できつい・・。
前回よりちょっとだけタイム更新しました。
帰り際に今度は3人でｽﾌﾟﾘﾝﾄ。
私は後半たれて2人に及ばないけど、なんだか最近は楽しい（違う意味で）。
午前中はバンクの倉庫などの掃除の手伝いでした。
ホイールとかフレームとか帽子とか記念ウェアとか時計とかギア板とかシューズとかジャージとかBBQセットとかとにかくたくさんもらえました。
ありがたいです。
斉藤
