伊那トレ@お花見サイクリング

昨日は雨で練習しなかったし、ストレッチのやり方が悪かったのか膝裏が痛い サドルを3mm位下げてみる

なので練習ではなくお花サイクリング！ 高遠城址公園を目標に東へ進む 美和ダム周辺(片道20km位)で折り返し

帰ってきたけど走り足りなかったので伊那表周回へ 雨降ったのでショートカット
全行程65kmくらい

履修を組み直したら少し時間が作れそうになった(月３、５空き)
どうにかバイト探さないと、練習する時間ないなぁ
カケル タカハシ