センター試験前準備とやらで学校休みです。 しかし、朝から小学校でお別れ式がありました。 いつも起こしている友達に今日は逆に起こされました。 マジで助かりました。 という事で今日は休みで天気良かったので外練でも良かったのですが、ローラーのワーク…

武久です。今日は午前中は用事をして昼過ぎから練習しました。 ＜四賀村5周回＞・1、2、3周目（1.7kmソリアHR191）・4周目（一周メディオHR160〜180）・5（回復走、ダウン）Dst65km コツコツ組み上げてたシクロ車が完成しました。清里がんばります。

とりあえず風邪は良くなったようなならないような。今日は山岳部の友達とサイクリング。伊那往復。ヤツはマウンテンで、平地で22km/h程度が快適らしい。 基本ちょーゆっくりで、道が開けたら勝手にもがいて、ヤツを待っての繰り返し。 寒くては力が入らない…