1月13日：トレーニング（武久）

武久です。

今日は午前中は用事をして昼過ぎから練習しました。

＜四賀村5周回＞

・1、2、3周目（1.7kmソリアHR191）

・4周目（一周メディオHR160〜180）

・5（回復走、ダウン）

Dst65km

コツコツ組み上げてたシクロ車が完成しました。

清里がんばります。