武久です。今日は回復走と、深夜にDHバーのテストを兼ねて、ちょっとTTごっこしました。 ＜昼間回復走＞ DST.18km ＜夜DHローラー＞ メディオTTっぽいの。15分間×1 レース前ですからこんなもんでいいのですよ。明日も回復走。木祖村では修善寺みたいにかっこ…

今更ながら膝が良くなって来た感じがするので、ちょいと練習に出かけました。 前夜にDHバー装着したので朝はポジション調整で。。。 45分 流し ポジ調整＆フォーム確認 脚の弱体化はどうしようもないので空気抵抗の低減に努力を割く。 頭は極力下げる、とか…

負傷した赤澤です。集団で車間を詰めて走行していましたが、信号が赤に変わる直前、先頭の人が行くか止まるか迷い、結局止まろうとしたのですが、後ろまで指示が伝わらず、急ブレーキとなり、前走者に突っ込んで転けました。原因と改善点 ・声を出しましょう…

ふんっ

高瀬川T.T.参加者 赤澤さん 岡林さん 清澤君 孝森君 田中君 郭さん 柴田T 赤メガネさん 斉藤 高瀬川に向かう途中の19号の信号での事故で赤澤さんが負傷されたため、TT自体は赤澤さん、岡林さんを除く7人で行いました。 集団走行しているとブレーキや減速のタ…