2月8、9日：トレーニング（武久）

武久です。

二日分の練習をば。

＜8日＞

・四賀村5周回

1〜3周：ペース走（心拍160〜180）

4、5周：スプリントインターバル（平地、登り含む。20〜30秒×14本）

Dst.65km

＜9日＞

・回復走

Dst.55km

最近の武久の発言について。

確かに正直気持ち悪い。どうかしてたな。

あと化学の追試食らいました。レポートとたくさんかぶってたので、あんま

り勉強できなかった。ほかの科目はよかったけど。

もう一回しっかり勉強したかったし良いですけど。