2012-07-18 練習 今日は朝練に行けなかったので、夕方、久しぶりに総体で筋トレをしました。 エアコンを期待して行ったのに、窓が全開でびっくりした。 最近、あまりの暑さに自宅で筋トレをする日課が自然消滅しているので、そろそろエアコンの力を借りて、再開したいと思います。 赤澤