バイト上がり！

国体前、最後のバイトが終わりました。
これで国体までは規則正しい生活ができます。（夜明けまで飲み歩くなんて、絶対しません。）
水曜日は地元の栃木で30kmほど流しました。それ以外は食事と昼寝を繰り返しました。
今日木曜日は軽く筋トレのみです。
明日金曜日は起きるまでしっかり寝て、ピストの整備、軽くローラー、筋トレなどをして、週末の合宿に備えます。
練習をさぼってるわけじゃないです。栄養、休養も練習のうち！

赤澤