6/10朝練

高瀬川
藤原さん、斉藤、高橋
dist60km av.31km/h

今日の練習はまだまだ傷口が塞がってなくてキツかったです。
内容としては人数が少ない事、自分が調子がよくない事もあり、いつもより低い強度になってしまいました。しかし、ちゃんとアタックを仕掛けたり上げる所は頑張りました。

次のレースは美麻なのでそれを意識していきます。
高橋