10/9 朝練

TT3本@四賀村
柳原
6:10-8:00

寒いです…
でもロングタイツ手に入れたのと、授業が落ち着いたので練習して行きます。
今日は1人だったので、四賀村までゆるふわペースで行き、そこから本気！
四賀村支所の通りを左に折れてから信号機までをTT区間としてねばって、他はペース走。
徐々に個人練も充実してきた気がします
土日もバイトない午前中は走ります！

柳原@脚痛いんで温泉で湯治します(笑