先週の練習＋来週に関しての御連絡 by柳原

月　回復走
火　朝）四賀村
　　夕）ITTスタート練習＋アルプス公園２本
水　なし
木　朝）浅間CCショート３本
　　夕）芥子坊主２分走５本
金　回復走
土　なし
日　浅間CCロング４本

LT近辺＋筋力意識で

来週からに関する連絡ですが、一ヶ月テスト期間に入るので柳原は信大公式朝練ではなく、個人練でこの一ヶ月対応していきたいと思います
６月の一ヶ月間、信大公式の朝練はなしになりますが、よろしくお願いします

柳原